Saya sudah menikah 7thn, punya 2 anak, dulu saya bekerja,tapi karena saya merasa tidak nyaman ditempat bekerja (sering merasa takut jika masuk kerja karena begitu banyak masalah yang harus ditangani)akhirnya saya berhenti,ternyata ini juga bukan solusi tepat karena saya mulai stress,mulai marah2 sama anak2 dan suami lalu dalam pikiran saya banyak hal yang ingin saya lakukan tapi saya bingung untuk memulai, jiwa saya terasa kosong,sedih dan ingin menangis, saya merasa sangat kesepian walau sering share dengan suami,teman tapi rasa ketakutan saya pada situasi dan takut dipersalahkan oleh orang2 yg berada disekitar saya sangatlah besar.rasa percaya diri saya sudah sangat rapuh. kadang terlintas dipikiran saya kalau sesuatu yang buruk akan terjadi pada saya atau anak2 saya. ketakutan yg sangat berlebihan, takut karena apa yang saya lakukan selalu dikomentari negatif oleh suami , pdhal mungkin dia cuma menegur dengan baik,tapi saya selalu menganggap bahwa saya salah,saya sudah berhenti bekerja dan skrg posisi keuangan kami jauh dibanding dulu saya bekerja, saya menjadi punya rasa menyesal karena bersikap egois dgn berhenti dari pekerjaan,tapi semua sudah terjadi dan saya ingin memperbaiki diri saya agar saya dapat bekerja kembali dengan jiwa yang lebih tenang. apa yang harus saya lakukan untuk mengatasinya karena saya ingin menjadi lebih baik dan punya pikiran positif. saya merasa ini sudah harus diobati. terima kasih
pertama, anda berhenti bekerja karena marasa banyak masalah ditempat kerja, artinya anda berhenti bekerja untuk menghindari masalah. masalah akan selalu ada di tempat kerja manapun dan masalah bukan untuk dihindari tapi untuk dihadapi dan diselesaikan.
kedua, setelah berhenti bekerja anda merasa bersalah karena menurut anda sendiri telah mengambil keputusan yang keliru, dan ternyata berhenti bekerja justru malah membuat lebih banyak masalah. lalu anda mempersalahkan diri sendiri.
Setiap manusia akan banyak berbuat salah dalam hidupnya. jadikan kesalahan sebagai pelajaran untuk bertindak lebih baik lagi dan tak mengulangi kesalahan yang sama. jangan mempersalahkan diri, karena hal itu justru akan semakin memperburuk keadaan. lihatlah ke depan apa yang bisa anda perbuat untuk memperbaiki keadaan. mengapa anda tak mencoba bisnis kecil-kecilan untuk memperbaiki ekonomi keluarga misalnya. banyak cara untuk sukses, bukan hanya di tempat kerja.
Untuk memotivasi diri dan menumbuhkan semangat dan antusiasme dalam menjalani kehidupan, anda harus punya impian yang jelas, tujuan yang sepesipik. misalnya, 5 tahun dari sekarang saya ingin punya rumah usaha sendiri, ingin punya rumah besar dengan halaman yang luas dan sebuah mobil BMW parkir di garasi rumah. Lalu tetapkan langkah-langkah untuk meraihnya, apakah dengan bekerja atau merintis usaha sendiri. tak ada kata terlambat untuk memulai. KFC "jagonya ayam" lahir dari kegigihan seorang kakek yang menawarkan resep ayam gorengnya ke lebih dari seribu orang.
duh betul mas, memang saya merasa bersalah sama keluarga, apalagi skrg semua serba sulit makin ngak pede, memang dulu kerjaan saya banyak di kantor tiba2 ngak kerja, mulai stress. skrg sy lagi mencoba untuk mengembalikan rasa Percaya diri saya, dan ingin move forward untuk yg lebih baik. dan lebih menikmati waktu2 saya dengan keluarga,semoga saya bisa bangkit lagee.
