Forum Curhat

Siapa yang tak mengenal minuman berkhasiat satu ini. Ya, madu. Madu ialah salah satu cairan penunjang kesehatan yang sangat baik dikonsumsi ibu hamil. Sudah selayaknya seorang ibu hamil, musti selalu dalam kondisi tubuh yang prima, sebab kesehatan sang ibu juga bakal mempengaruhi kesehatan bayi atau janinnya.

Madu kaya akan kandungan gizi antara lain vitamin, niasin, asam amino, zat gula glukosa dan fruktosa, riboflavin, thiamin, asam pantotenat, asam askorbat, piridoksin, dan kandungan mineral antara lain kalsium, kalium, magnesium, natrium, phosphor, zat besi, sulfut, dan mangan. Disamping itu, madu juga mengandung senyawa bermanfaat seperti kandungan antibiotick yang ada pada tiap tetesnya. Itulah kenapa madu merupakan salah satu sumber stamina yang amat disarankan bagi ibu hamil.

Pemanfaatan Madu Sejak Dahulu

Dalam tulisan bangsa Mesir kuno ( 1553-1550 SM) madu sudah digunakan sebagai resep untuk menyembuhkan berbagai jenis sakit seperti mengobati luka, mengobati sakit perut, merangsang pengeluaran kemih dan lain sebagainya.

Berikut Adalah manfaat madu bagi kesehatan ibu hamil dan janin yang dapat kami rangkum:

1. Membantu Meringankan rasa mulas yang dialami ibu hamil

Mulas merupakan salah gangguan yang sering dialami yang sering terjadi. Hormon yang dikeluarkan selama masa kehamilan membuat sphincter antara kerongkongan dan lambung menjadi lebih lunak. Ketika keadaaan seperti ini terjadi maka zat asam lambung akan kembali lagi ke kerongkongan yang menyebabkan ada rasa terbakar. Kondisi ini bisa terjadi sampai pada bulan-bulan akhir kehamilan. Madu Penyubur Kandungan

Penyebabnya karena bayi mendorong semua organ ke atas. Sehingga menyebabkan rasa mulas pada ibu. Sakit mulas ini bisa diringankan dengan meminum susu yang dicampur dengan madu. Campuran madu dan susu dapat menetralkan kelebihan asam lambung dalam tubuh. Meminum satu gelas susu tiap hari sebelum tidur dengan madu hamil, bisa mengatasinya.

2. Menjaga Sistem Kekebalan Tubuh

Pada masa kehamilan pilek bisa saja terjadi, karena pada wanita hamil lebih rentan sistem kekebalan tubuhnya. Saat terserang penyakit pilek, maka wanita hamil akan mengalami hal dimana selaput lender terjadi pembesaran yang bisa menyebabkan susah bernafas. Ibu hamil harus meningkatkan asupan makanan atau minuman yang kaya vitamin seperti buah-buahan untuk ibu hamil. Ibu hamil bisa membuat teh ditambah madu untuk membantu meringankan sakit tenggorokan yang tidak nyaman.

3. Membantu Meringankan Morning Sickness

Morning Sickness (Emesis Gravidarum) terjadi pada 70 persen dari seluruh ibu hamil. Muntah dan mual pada trimester pertama masa hamil menjadi gangguan juga. Dalam kasus yang berat morning sickness dapat menurunkan berat badan, malnutrisi atau komplikasi kesehatan yang serius, sehingga dapat mempengaruhi perkembangan bayi dalam kandungan.

Di dalam metode pengobatan kuno, bagi ibu hamil yang mengalami muntah dan mual biasanya soda dan kerupuk, namun hal ini hanya mengurangi rasa sakit sementara. Untuk itu sebagai obatnya ibu hamil dapat menyeduh Jahe hangat dengan madu.

4. Membantu Meningkatkan Hemoglobin (Sel Darah Merah) pada Ibu Hamil

Manfaat madu untuk ibu hamil, mengandung Fe atau Zat besi, yang mempunyai kemampuan untuk meningkatkan kuantitas eritrosit pada ibu hamil Ibu hamil terkadang mengalami anemia (kurang darah), dengan bertambahnya sel darah merah maka akan menaikkan kadar hemoglobin.

5. Mengurangi sulit tidur bagi wanita hamil.

Diantara madu yang dapat mengurangi insomnia adalah madu. Disamping bisa meningkatkan daya tahan tubuh juga dapat membantu ibu hamil untuk cepat tidur.

6. Menguatkan Kandungan 

Madu dari pohon bisa meringankan mual yang sering terjadi pada ibu hamil. Selain itu, madu apel dapat membantu memperkuat kandungan wanita hamil. Madu dari pohon juga dapat menguatkan sirkulasi darah sehingga dapat membantu dalam mempersiapkan kelahiran.

7. Membantu Mengobati Penyakit Maag Selama Masa Kehamilan

Dalam ramuan untuk mengobati maag saat hamil, ambil kunyit sebanyak 2 batang dan temu putih sebesar ibu jari. Lalu kedua bahan ini direbus ke dalam setengah liter air sampai airnya tinggal setengah. ambil rebusan airnya kemudian disaring setelah panasnya berkurang masukkan madu secara perlahan. Akan tetapi perlu tahu dulu perbedaan maag atau mual hamil, sebelum melakukan pengobatan ini.

8. Sangat Aman Untuk Ibu Hamil

Tidak perlu takut bila ingin meminum madu untuk wanita hamil. Di dalam sebuah jurnal Canadian Family Physician menerangkan bahwa pencernaan orang dewasa terdapat bakteri yang dapat membentengi dari botulisme atau penyakit yang menyebabkan kekakuan pada otot setelah anak lahir dan berpotensi menyebabkan kematian. Akan tetapi racun dari penyakit botulisme sendiri tidak akan sampai kepada plasenta.